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2021.08.10
世界大会について
5月に開催されましたミセスジャパン日本大会では日本代表に選出され、12月にマレーシアで開催予定の世界大会に出場する予定でした。先日今年度の世界大会は中止が決定となり、来年度の世界大会に出場させて頂…
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2021.08.09
病にならない為の食事
病になりにくい方は、食物繊維の多い食品や発酵食品を食べているという研究データがあります。腸内環境を整える事で、免疫力も強化でき、病気になりにくい体質を作る事ができます。生活環境が乱れると、食事がお…
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2021.08.07
病にならない為の習慣
病にならない為に習慣すると良いことの1つに、『朝起きたらコップ1杯の水を飲むこと』があります。寝ている間に失われた水分を補給する為でもあり、腸に刺激を与える効果もあります。その他にも自律神経を整え…
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2021.08.05
暑さ対策
毎日暑い日が続きますが、皆さまお元気でいらっしゃいますか?熱中症対策として、首周りに冷やしたタオルを巻くと頸動脈に流れる血管も冷えて、頭がスッキリとしてきます。この方法は、寒い冬には首の根元、頚…
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2021.08.04
サプリメント
よくサプリメントを一か月に何万円も飲んでいるという話題を耳にします。普段の食事から補えきれない栄養素を簡単に摂取できる点においては良い事だと思います。ただ、中には食生活がかなり乱れているから取り入…
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2021.08.02
開店18周年を迎えました
サロンを開業して18周年を迎えました♡素敵なお客様に恵まれ 沢山の方々に支えて頂いた18年でした✨✨これからも鍼灸治療を通じ心身共に健康で明るい笑顔が増える様に私自身も努力をし 成長して…