ハグの効果♡♡

３０秒くらいのハグで、
脳は４０％のストレスを解消できるように
できてるそうですよ.｡.:*♡

マザーテレサがノーベル平和賞を受賞したときに、報道陣から質問されました。

「わたしたち一般人が、世界平和のためにできることはなんでしょうか？」

マザーテレサは答えました。

『あなたの家に帰って家族をハグをしてください。愛してください。それが、あなたが世界平和のためにできることです。』

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あなたの大切な人や愛する人が、落ち込んでいたり元気がない時は、是非ハグしてあげましょう⸜ ♡ ⸝

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