免疫力をアップさせましょう
2022.01.18
カテゴリ:ブログ
免疫力をアップさせましょう
オミクロン株の感染が拡大しております。引き続き感染予防をしっかり行いながら、体調管理も気をつけましょう。
冷え・疲れ・過度なストレス・睡眠不足は免疫力の低下に繋がります。
食事睡眠をしっかりとり、適度な運動で血行促進、ストレス解消を行うと免疫力アップに繋がります!
感染症に負けない身体作りをして元気に乗り切りましょう!
健康と美容全般、美姿勢、美ボディ、美ウォーキングのご相談は、宮城県仙台市の美容専門鍼灸サロンつぼ美にお気軽にご相談くださいませ。一般的な鍼灸治療も行なっております。皆さまの日々の明るい笑顔を願っております。