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2022.04.07
ハイヒールレッスン👠
ハイヒールで綺麗に歩く事は難しく感じる方々も多いと思いますが、身体の重心移動や脚の出し方のコツがわかれば、疲れにくく綺麗に歩ける様になります。ただ残念な事に、ハイヒールでオシャレをして街中を歩い…
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2022.04.05
ウォーキングレッスン日程を追加致しました。
◯健康ウォーキングレッスン5月15日(日)10時〜11時半🈵6月12日(日)16時半〜18時7月10日(日)17時半〜19時◯ハイヒールレッスン5月27日(金)18時半〜20時6月24…
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2022.04.04
ウォーキングレッスン
昨日は第一回の健康ウォーキングレッスンでした。普段の歩きを正すだけでも、健康と美容効果をしっかりと実感できるようになります。これからも正しい姿勢、歩き方の大切さを沢山の方々にお伝えし、更に健康美を…
